Fitness Center

Fitness Center

Geeignet für Teilnehmer aller Fitnessstufen bietet das Lotus Spa ein reichhaltiges Fitnessprogramm. Anerkannte Fitnessexperten, modernstes Equipment und innovative Kurse helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele für ein gesünderes Leben zu erreichen. Die Kombination aus traditionellen Übungen und neuesten Fitnessangeboten ist genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, so dass Sie die besten Ergebnisse für sich erreichen können.

  • Yoga:
    Perfekt für alle, die Ihre Konzentration stärken wollen. Von diesen Kursen profitieren sowohl Anfänger als auch erfahrene Yogis.
  • Pilates:
    Pilates verbindet Körperhaltung mit kontrollierten Bewegungen. Die Übungen finden auf Matten statt und sind für Teilnehmer aller Fitnesslevels geeignet.
  • Individuelles Privattraining:
    Die Physiologie des Körpers ist sehr komplex und es ist eine Kunst die Übungen zu finden, die innere Gesundheit physische Stärke am besten fördern. Ein Privattraining ist das beste Rezept zu einem gesunden Körper und Geist.
  • Stoffwechsel-Analyse:
    Eine der Hauptursachen für gesundheitliche Probleme ist ein Ungleichgewicht innerhalb des Körpers. Bei einer Stoffwechsel-Analyse messen wir den Fett- und Wasseranteil in Ihrem Körper und vergleichen ihn mit Ihrem Idealwert.